Ongoing Support Package
El Paquete de Soporte Continuo es el complemento que muchos lanzadores necesitan después de terminar un programa inicial. No se trata de más ejercicios nuevos, sino de mantener la mecánica pulida, corregir desviaciones y ajustar la carga de trabajo según responde el brazo.
La idea nace de una realidad concreta: la mayoría de los atletas juveniles mejoran rápido las primeras ocho semanas y luego se estancan. El soporte continuo resuelve ese punto con revisiones periódicas de video, ajustes en la rutina de bandas y un seguimiento de la fatiga del hombro que rara vez se hace fuera de un equipo organizado.
El paquete incluye acceso a un canal directo con el preparador, donde se envían clips de cada sesión de bullpen. La respuesta llega con correcciones puntuales sobre la apertura de cadera, la posición del codo o el timing del landing. No es un análisis genérico: cada comentario se refiere al lanzamiento que enviaste.
También se ajusta el plan de fuerza cada mes. Si el lanzador viene de una temporada larga, el foco pasa a recuperación y estabilidad escapular. Si está en pretemporada, se prioriza la velocidad de brazo y el trabajo excéntrico. El contenido cambia según el momento, no es una plantilla fija.
Para quienes ya pasaron por el Starter Service Kit o el Guided Setup Option, este paquete es el siguiente paso natural. Para quienes empiezan directo, funciona como acompañamiento mientras construyen su base. En ambos casos, el objetivo es que el lanzador nunca entrena a ciegas.